尊敬的王书记、杨校长和各位校领导、尊敬的老师们、亲爱的学弟学妹们：

大家上午好！17年前的9月，我第一次来到咱们操场南侧的林荫大道，进行入学报到。那一天，我在来自天南地北、怀揣梦想的同学间穿行，寻找着法语系的迎新站点。当时的我无论如何不会想到，今天会有机会，作为老校友，被邀请回家来，迎接2022级的学弟学妹们，并见证各位一个非常重要的人生阶段的开始。为此，我感到非常荣幸和自豪。感谢母校给了我这样的机会，也祝贺和欢迎大家来到北外大家庭，相信未来的四年一定会成为大家人生中无法忘怀的一段美好时光。

2009年我毕业就来到了当时的中央电视台，如今的中央广播电视总台，当过编辑、记者、字幕、导播，可以说在广播电视幕后的多个岗位都留下了足迹。2013年我成为了外语频道播音员、主持人直到现在。在十年的主持实践中，从初出茅庐到逐渐成熟，2016年被评为中央电视台优秀主持人，主持了2017、2019年的CGTN全球法语大赛、2019年习近平主席欢迎马克龙总统访华国宴演出、2021年法语国家与地区国际组织大使圆桌论坛，访问了法国驻华大使罗梁等法语国家与地区国际组织政要。2021年春节，还主持了总台联合法国、瑞士、毛里求斯、科特迪瓦、法属波利尼西亚等跨四大洲的五个法语国家和地区电视台共同制作的贺新春节目《四海同迎春共话中国缘》。去年，我又成为了总台播音员主持人评审委员会的一员，在日常播出的基础上，多了协助年轻主持人迅速成长和发展的新责任。作为一名国际传播者，我有幸见证了我国和世界的重要时事，成为当下这个时代的记录者和中国故事的讲述者。说实话，这并不是我在大学时就设想到和规划好的人生路线，所以，我想跟大家分享的第一个小感想就是，从今天开始，大家的人生真正拥有了无数可能性，而这四年中练就的本领和素质将是我们每个人“芝麻开门”的独特密语。祝福大家珍惜时光，塑造出最好版本的自己！

作为一个毕业也只有十几年的学姐，我资历尚浅，我自己也在我父亲所说的“坚持一下的努力之中”。所以我能够带给朝气蓬勃的学弟学妹们的与其说是经验不如说是祝福。从接到校友办的邀约，我就开始思考在我有限的职业和人生阅历中，有哪些值得在开学第一天和学弟学妹们分享，有哪些经得起时间的考验，哪怕再过十年二十年回头看，我也不会觉得幼稚甚至错误。考虑再三，祝福大家有两个好和两个坚持。

第一个，身体好，练就健康、有活力的体魄。健康的身心是一切的基础，再怎么强调都不为过。作为一个播音员主持人，我时常会接到数小时的直播任务，有时候甚至长达五小时，在这期间，不仅要时刻保持状态，还得克服疲劳、保证思维敏捷，十几年认真饮食、充分休息、规律运动的习惯无疑帮助了我。而未来无论大家进入什么样的行业、创造什么样的成绩、选择怎样的生活方式、追求什么样的热爱，都离不开健康这个大前提。大学生活无疑是多彩而自由的，但这自由更凸显了选择的重量，祝福大家从一开始就重视健康，身体倍儿棒！

第二个，学习好，打好坚实的基础、学以致用。我们的校训是“博学笃行、兼容并蓄”。直到如今，北外扎实严谨的学风、平等宽容的环境、浓厚热烈的学习氛围仍然深深影响着我、鼓舞着我，塑造了我的初心也是我源源不断的力量源泉。祝福学弟学妹都能沉心静气、利用好一切学习资源、多听多说、不怕困难勇往直前，打下坚实的外语功底，成为充满自信并能为祖国与社会贡献力量的人才。

除了这两个好，还有两个坚持。

第一个，坚持认识自我、找到热爱。大学时期，不仅是人生观、世界观、价值观形成和确立的关键阶段，也是更深刻地观察和了解自我、找到真正热爱的事物、选择人生道路和方向的重要阶段。非常遗憾和惭愧地说，我在大学时不够勇敢和自信，错过了许多本来可以尝试的事物、本来可以奋力一博不论成败的活动和竞赛。唯一庆幸的是，大学二年级，我鼓足勇气参加选拔，成为了北外广播站的播音员，一播就是三年。说实话，当时纯粹就是一腔从小时候就开始的热爱，从来没有想过未来会走上相关的行业。也许是念念不忘必有回响，也许是时间给爱所有答案，如今我不仅机缘巧合地走上了直接相关的行业，还十几年如一日地感到从事这一职业的幸福和动力，仍然兴致勃勃地努力着，希望成为一个更好的主持人也成为一个更好的自己。热爱无大小、选择无高低，祝福学弟学妹都勇于尝试、乐于坚持，找到最适合自己的方向、勇往直前。

第二个，坚持终生学习、独立思考。有人说，学习外语专业，不少人会走上翻译岗位，忠实于原文和原话就可以了，不需要独立思考能力，对此我不能认同。工作的时间越久我越发现有足量的知识储备并且以此为基础拥有独立的思考和判断能力有多么重要，顺境时踏踏实实、逆境时耐心等待、保持希望的坚定信念和勇于创新的精神都建立在独立思考之上。有人说，只有一类人永远年轻从不老去，那就是在不断学习进步的人，我非常赞成。学习是一种主动选择、是一件会给我们的精神带来持续滋养的乐事，更是一个会让我们终生受益的习惯，祝福学弟学妹在大学就养成这样的好习惯。

亲爱的学弟学妹，大家凭借着刻苦学习来到了北外这样优秀的高等学府可喜可贺，而新的人生旅途也就此开始。祝福大家度过充实、美好、愉快的大学生活，成为具有中国情怀、国际视野、思辨能力和跨文化能力的复合型、复语型、高层次国际化人才！也祝愿母校北外的明天更加美好、辉煌！